И следовать исламским нормам
Чеченский лидер в День здорового питания, который празднуется в первое воскресенье июня, дал совет россиянам меньше употреблять еды. Его формула такова: желудок должен быть заполнен только на две трети. Никак не больше. Он сослался на хадисы и поразмышлял о вреде современного питания.
Глава Чечни Рамзан Кадыров в своем Telegram-аккаунте посоветовал жителям России быть более умеренными в еде.
Еда в наше время зачастую напичкана химикатами и ведет к росту веса, отметил он. Думать о своем здоровье надо 365 дней в году, каждый день. В хадисах указывается, что желудок надо заполнять на треть едой, на треть питьем, а на треть оставлять пустым, считает Кадыров.
В жизни же все происходит по-другому. Все стараются как можно больше наполнить свой живот. Из-за этого появляются ожирение и другие болезни. «Будьте умеренными в еде и во всем, занимайтесь физической культурой!» - посоветовал всем чеченский лидер. Он подчеркнул, что тогда россияне почувствуют прилив сил и бодрости.
Свежие комментарии